parmigiana grattugiata

parmigiana grattugiata

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
1000
calorie
90.5
proteine
9.5
carboidrati
66.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
1000
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 66.7 g 85%
Grassi Saturi 42.9 g 214%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 3619.0 mg 157%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.8 g
proteine 90.5 g 181%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 2619.0 mg 201%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.8%
36.2%
60.0%
Grassi: 600 cal (60.0%)
Proteine: 362 cal (36.2%)
Carboidrati: 38 cal (3.8%)

About parmigiana grattugiata

Il Parmigiano Grattugiato è un formaggio ricco e saporito realizzato con latte di mucca, rinomato per il suo gusto nocciolato e tagliente e per la sua consistenza granulosa. Originario dall'Italia, questo amato ingrediente arricchisce una varietà di piatti, dai piatti di pasta alle insalate. Ricco di proteine e calcio, porta anche vitamine essenziali ai tuoi pasti. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione a causa dell'alto contenuto di sodio e grassi. Che sia spolverato su una classica marinara o sciolto sopra un risotto fumante, il Parmigiano Grattugiato aggiunge un tocco di autenticità e indulgenza alle tue creazioni culinarie.