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Parmigiano grattugiato

Parmigiano grattugiato

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1000
calorie
90.5
proteine
9.5
carboidrati
66.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
1000
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 66.7 g 85%
Grassi Saturi 42.9 g 214%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 3619.0 mg 157%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 90.5 g 181%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 2619.0 mg 201%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.8%
36.2%
60.0%
Grassi: 600 cal (60.0%)
Proteine: 362 cal (36.2%)
Carboidrati: 38 cal (3.8%)

About Parmigiano grattugiato

Il Parmigiano Grattugiato è un formaggio finemente grattugiato fatto con Parmigiano-Reggiano invecchiato, originario dell'Italia. Questa delizia ricca e noce aggiunge profondità a qualsiasi piatto, esaltando pasta, insalate e zuppe con il suo sapore saporito. Realizzato con latte di mucca di alta qualità, è una fonte di proteine e calcio, sostenendo ossa e muscoli forti. Sebbene sia indulgente con la sua consistenza cremosa, la moderazione è importante a causa del suo contenuto di sodio. Eleva i tuoi pasti con il Parmigiano Grattugiato, il tocco finale perfetto per un assaggio della tradizione italiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.