1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 65.8 g | 84% | |
| Grassi Saturi | 42.2 g | 211% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 273.6 mg | 91% | |
| Sodio | 1965.6 mg | 85% | |
| Carboidrati Totali | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Gouda grattugiato è un formaggio ricco e semi-duro realizzato con latte di mucca, originario dei Paesi Bassi. Con la sua consistenza cremosa e il suo sapore leggermente dolce e leggermente nocciolato, si scioglie magnificamente, diventando un preferito sia nei piatti comfort che nei piatti gourmet. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Gouda grattugiato supporta la salute delle ossa grazie al suo contenuto di calcio, essendo anche una buona fonte di vitamine. Tuttavia, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di grassi più elevato. Perfetto da spargere su pasta, pizza, o casseruole, il Gouda grattugiato esalta qualsiasi piatto con il suo gusto distintivo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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