Zenzero grattugiato

Zenzero grattugiato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
228.6
calorie
5.2
proteine
51.0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
228.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 38.1 mg 1%
Carboidrati Totali 51.0 g 18%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 381.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.8%
8.4%
8.8%
Grassi: 21 cal (8.8%)
Proteine: 20 cal (8.4%)
Carboidrati: 204 cal (82.8%)

About Zenzero grattugiato

Lo Zenzero Grattugiato è un ingrediente vibrante e aromatico derivato dalla radice della pianta di zenzero, comunemente utilizzato nelle cucine asiatiche e indiane. Questo potente ingrediente sprigiona un'esplosione di sapore, esaltando piatti dai wok alle marinature. Ricco di antiossidanti e composti anti-infiammatori, lo zenzero grattugiato offre numerosi benefici per la salute, tra cui aiutare la digestione e potenziare l'immunità. Con le sue proprietà riscaldanti, è anche noto per alleviare la nausea e sostenere il benessere generale. Incorpora lo zenzero grattugiato nel tuo repertorio culinario e eleva sia il gusto che la salute in ogni piatto!