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Grappolo d'uva

Grappolo d'uva

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
103.0
calorie
1.1
proteine
27.0
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.5g)
Calorie
103.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.0 mg 0%
Carboidrati Totali 27.0 g 9%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 23.2 g
proteine 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 285.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

94.6%
3.9%
1.6%
Grassi: 1 cal (1.6%)
Proteine: 4 cal (3.9%)
Carboidrati: 108 cal (94.6%)

About Grappolo d'uva

Il Grappolo d'Uva è un delizioso mix di succose e dolci uve, spesso viste in vibranti tonalità di verde, rosso e viola. Questi piccoli frutti sono fondamentali nella cucina mediterranea, conosciuti per la loro ricca storia e l'uso versatile nelle insalate, nei dessert e nei vini. Ricche di vitamine essenziali, antiossidanti e zuccheri naturali, le uve offrono numerosi benefici per la salute, tra cui il miglioramento della salute del cuore e l'idratazione. Sebbene siano uno snack gustoso, la moderazione è essenziale a causa del loro contenuto di zuccheri. Goditi il Grappolo d'Uva come spuntino rinfrescante o un'aggiunta colorata ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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