Granola con yogurt e fichi

Granola con yogurt e fichi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
9.4
proteine
52.9
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 117.6 mg 5%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 23.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

59.5%
10.6%
29.9%
Grassi: 106 cal (29.9%)
Proteine: 37 cal (10.6%)
Carboidrati: 211 cal (59.5%)

About Granola con yogurt e fichi

La Granola con Yogurt e Fichi è una deliziosa miscela di fiocchi croccanti, noci nutrienti e fichi dolci e masticabili, abbinati a uno yogurt cremoso. Questo piatto proviene dalle tradizioni classiche della colazione, unendo la ricchezza della cucina mediterranea a un tocco moderno. Ricca di fibre, proteine e grassi sani, fornisce energia costante e favorisce la salute digestiva. La dolcezza naturale dei fichi aggiunge un tocco di indulgenza senza sensi di colpa. Perfetta per la colazione o uno spuntino, questa delizia nutriente sazia le tue voglie mentre nutre il tuo corpo. Goditi la bontà della Granola con Yogurt e Fichi oggi!