1 serving (30 grams) contains 126 calories, 2.9 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
462 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 4.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 177.1 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 74.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 8.1 g | 28% | |
| Zuccheri | 24.4 g | ||
| proteine | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potassio | 341 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About muesli
Il cereale di granola è un miscuglio sano di avena, noci, semi e miele, originario del cuore della cultura della colazione americana. Ricco di fibre e grassi sani, fornisce nutrienti essenziali per iniziare bene la giornata. Ogni morso croccante non è solo delizioso ma supporta anche la salute digestiva e fornisce energia sostenuta. Con opzioni per arricchirlo, come frutta secca o yogurt, il cereale di granola è la scelta perfetta per una colazione o spuntino nutriente. Concediti questo piacere naturale che alimenta il tuo corpo e soddisfa le tue voglie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - muesli DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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