mela Granny Smith

mela Granny Smith

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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127.0
calorie
0.6
proteine
34.9
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.6 mg 0%
Carboidrati Totali 34.9 g 12%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 27.0 g
proteine 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.5 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 309.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

96.5%
1.7%
1.9%
Grassi: 2 cal (1.9%)
Proteine: 2 cal (1.7%)
Carboidrati: 139 cal (96.5%)

About mela Granny Smith

La Mela Granny Smith è un frutto verde vibrante noto per il suo sapore acidulo e la consistenza croccante. Originaria dell'Australia negli anni '60, queste mele sono perfette sia per piatti dolci che salati. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, favoriscono la digestione sana e rafforzano il sistema immunitario. Inoltre, il loro basso contenuto calorico le rende uno snack senza sensi di colpa. Che tu stia preparando una crostata, mescolandole in un'insalata o gustandole fresche, le Mele Granny Smith aggiungono un tocco rinfrescante e una raffica di nutrizione ai tuoi pasti!