1 serving (100 grams) contains 83 calories, 1.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
166 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 37.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 27.4 g | ||
| proteine | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 472 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Granatapplekerne
Granatapfelkerne sono i vibranti, gioielli simili a semi del melograno, ricchi di sapore e nutrienti. Originari della regione mediterranea, questi piccoli gioielli aggiungono un delizioso crunch a insalate, dessert e persino piatti salati. Ricchi di antiossidanti, aiutano a combattere l'infiammazione e supportano la salute del cuore. Ricchi di vitamine C e K, i semi di melograno sono un delizioso modo per potenziare il sistema immunitario e migliorare la digestione. Goditeli freschi, secchi o spremuti, e apprezza il loro gusto unico e i benefici per la salute di Granatapfelkerne nella tua dieta quotidiana!
