1 serving (100 grams) contains 387 calories, 22.4 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 58.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
483.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.4 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 73.6 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 13.5 g | 48% | |
| Zuccheri | 13.5 g | ||
| proteine | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.2 mg | 4% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potassio | 1057.5 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About farina di ceci
La Farina di Ceci è un ingrediente ricco di nutrienti realizzato da ceci macinati, originario del Sud Asia e ampiamente utilizzato nella cucina indiana. Ricca di proteine e fibre, è una fantastica alternativa senza glutine alle farine tradizionali. Questa farina versatile non solo aggiunge un sapore unico ai piatti ma supporta anche la salute digestiva e aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Che venga utilizzata in pancakes salati, curry o addirittura dolci, la Farina di Ceci porta sia il gusto che la nutrizione ai tuoi pasti. Abbraccia i suoi benefici salutari e esplora le possibilità culinarie oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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