spicchi d'aglio

spicchi d'aglio

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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375
calorie
16.7
proteine
83.3
carboidrati
0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 41.7 mg 1%
Carboidrati Totali 83.3 g 30%
Fibra Alimentare 8.3 g 29%
Zuccheri 0 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 416.7 mg 32%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.3%
16.7%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 66 cal (16.7%)
Carboidrati: 333 cal (83.3%)

About spicchi d'aglio

Le Spicchi d'Aglio sono bulbi aromatici e saporiti che appartengono alla famiglia delle Alliaceae, nativi dell'Asia centrale e del Mediterraneo. Ricchi di vitamine C e B6, manganese e antiossidanti, rafforzano il sistema immunitario e promuovono la salute del cuore. Conosciuti per il loro gusto distintivo e pungente, gli spicchi d'aglio sono essenziali in cucine di tutto il mondo, dai piatti di pasta italiani ai curry indiani. Oltre ad aggiungere profondità ai tuoi piatti, supportano anche la digestione e possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Abbraccia il ricco sapore e i benefici per la salute degli Spicchi d'Aglio nella tua cucina oggi!