1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Goyachanpuru
Cucuzza con Uova Strapazzate è un delizioso piatto di fusione che combina la rusticità di zucche di stagione, come zucchine e zucca, con uova strapazzate fluffy e perfette. Proveniente da cucine rustiche di varie culture, questo piatto celebra la semplicità degli ingredienti freschi. Ricche di vitamine A e C, le zucche sono povere di calorie e ricche di fibre, rendendo questo pasto una scelta nutriente. Le uova aggiungono proteine e grassi sani, offrendo un inizio soddisfacente alla tua giornata. Che sia gustato a colazione o brunch, Cucuzza con Uova Strapazzate è un'opzione calda e sostanziosa che porta comfort e nutrizione al tuo tavolo. 7
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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