Curry di zucche e gamberi

Curry di zucche e gamberi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
14.2
proteine
14.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.3 mg 31%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.7%
28.7%
42.7%
Grassi: 84 cal (42.7%)
Proteine: 56 cal (28.7%)
Carboidrati: 56 cal (28.7%)

About Curry di zucche e gamberi

Il Curry di Zucca e Gamberi è un piatto delizioso che unisce la tenera zucca e i succulenti gamberi, inzuppati in un ricco e profumato curry al latte di cocco. Proveniente dalla cucina costiera del sud-est asiatico, questo piatto mette in evidenza sapori audaci con spezie come curcuma e peperoncino, conferendogli un tocco delizioso. Ricco di proteine dai gamberi e vitamine essenziali dalla zucca, è una scelta nutriente che nutre il corpo. Goditelo con del riso alla vapore per un pasto sano che delizia il palato offrendo un sano equilibrio di sapori. Immergiti nella perfetta armonia tra mare e giardino!