1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About gulasch
Il Gulash è un piatto sostanzioso e confortante originario dell'Ungheria, noto per i suoi sapori ricchi e ingredienti robusti. Tradizionalmente realizzato con tenero manzo, una selezione di verdure come peperoni e pomodori, e condito con aromatica paprika, è una vera delizia culinaria. Questo piatto unico non solo è delizioso ma offre anche un'ottima fonte di proteine e vitamine dalle verdure. Anche se può essere più calorico a causa della carne e dei grassi aggiunti, è facile alleggerirlo utilizzando carni magre e aggiungendo più verdure. Il Gulash è perfetto per le serate fredde, portando calore e soddisfazione sulla tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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