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Sandwich al gouda

Sandwich al gouda

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calorie
24
proteine
64.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
560.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 12.8 g 64%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Calcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

45.1%
16.9%
38.0%
Grassi: 216 cal (38.0%)
Proteine: 96 cal (16.9%)
Carboidrati: 256 cal (45.1%)

About Sandwich al gouda

Il Panino al Gouda è una deliziosa fusione di cremoso e ricco formaggio Gouda abbinato a verdure fresche, come croccante lattuga e pomodori maturi, il tutto racchiuso tra due fette di pane integrale nutriente. Proveniente dai Paesi Bassi, questo panino unisce la produzione tradizionale di formaggi con sapori moderni. Il gouda offre proteine e calcio, mentre le verdure aggiungono nutrienti vitali e fibre. È un perfetto equilibrio di sapori salati e freschi, rendendolo una scelta indulgente ma soddisfacente. Goditelo caldo, grigliato o fresco, e assapora uno spuntino gustoso che è confortante e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.