oca

oca

Meat

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (100 grams) contains 304 calories, 25.1 grams of protein, 21.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
425.6
calorie
35.1
proteine
0
carboidrati
30.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
425.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.5 g 39%
Grassi Saturi 9.6 g 48%
Grassi Polinsaturi 3.5 g
Colesterolo 127.4 mg 42%
Sodio 324.8 mg 14%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 35.1 g 70%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Calcio 18.2 mg 1%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 459.2 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
33.8%
66.2%
Grassi: 274 cal (66.2%)
Proteine: 140 cal (33.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About oca

L'Oca è una carne saporita e tenera che proviene da varie tradizioni culinarie, particolarmente rinomata nella cucina europea. Ricca di proteine e ricca di grassi sani, questa carne versatile può essere arrostita alla perfezione, offrendo una pelle deliziosamente croccante e una carne succulenta. Spesso presente in piatti tradizionali, l'Oca è ricca di vitamine B6 e B12, supportando il metabolismo energetico. Tuttavia, è importante gustare questa prelibatezza con moderazione, poiché può essere ricca di calorie e grassi saturi rispetto ad altri tipi di carne. Scopri il sapore unico dell'Oca ed eleva la tua festa con questo ingrediente gourmet!