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Gongura royyalu

Gongura royyalu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
14.2
proteine
9.5
carboidrati
11.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.4 g 14%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.2 mg 22%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.3%
28.8%
52.0%
Grassi: 102 cal (52.0%)
Proteine: 56 cal (28.8%)
Carboidrati: 38 cal (19.3%)

About Gongura royyalu

Il Buffet Pranzo di Golden Corral è un'esperienza culinaria deliziosa che offre un'incredibile varietà di sapori provenienti da tutto il mondo. Indulgi in cibi comfort saporiti come carni al forno, insalate fresche e contorni succulenti, tutti preparati quotidianamente per garantire la freschezza. Tuffati in piatti classici americani accanto a preferiti internazionali, soddisfacendo ogni desiderio. Con numerose opzioni salutari, inclusi croccanti vegetali e cereali integrali, puoi gustare un pasto equilibrato senza sacrificare il gusto. Riunisci la tua famiglia e gli amici, e scopri la gioia delle scelte infinite al Buffet Pranzo di Golden Corral!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.