Blog Research API Download App
Golgappe

Golgappe

Snack

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
710.9
calorie
14.2
proteine
118.5
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1421.8 mg 61%
Carboidrati Totali 118.5 g 43%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 213 cal (28.7%)
Proteine: 56 cal (7.6%)
Carboidrati: 474 cal (63.7%)

About Golgappe

I golgappe sono una golosa prelibatezza della cucina di strada indiana, conosciuta per i suoi croccanti puri vuoti ripieni di una raffica di acqua aromatizzata piccante e agrodolce, nota anche come pani. Originari delle vivaci strade del Nord India, questi deliziosi bocconcini includono spesso un mix di patate schiacciate, ceci e spezie aromatiche. Anche se sono un'esplosione di sapore, il loro apporto nutrizionale può variare. I puri sono di solito fritti, aggiungendo calorie, ma possono essere gustati con moderazione per uno spuntino rinfrescante e saporito che ti porta il vero sapore dell'India. Tuffati e assapora questo amato dolcetto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.