1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 192 g | 384% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 1200 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Gongura Royyalu sono un piatto delizioso e vibrante dal ricco paesaggio culinario di Andhra Pradesh, in India. Questo piatto presenta gamberi succulenti cotti con le foglie acidule di gongura, conosciute anche come acetosella, che aggiungono un'unica acidità e profondità di sapore. Infusi con spezie aromatiche e temperati con semi di senape, i Gongura Royyalu non sono solo un'esplosione di gusto ma sono anche ricchi di nutrienti. Le foglie di gongura sono ricche di ferro, vitamine e antiossidanti, rendendo questo piatto una scelta salutare quando gustato con moderazione. Immergiti nei sapori decisi dei Gongura Royyalu per un vero assaggio di tradizione!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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