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Riso alle verdure dorate

Riso alle verdure dorate

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
7.9
proteine
63.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

80.8%
10.1%
9.2%
Grassi: 28 cal (9.2%)
Proteine: 31 cal (10.1%)
Carboidrati: 254 cal (80.8%)

About Riso alle verdure dorate

Il Golden Vegetable Rice è un piatto vibrante e nutriente che unisce il soffice riso gelsomino, una varietà di verdure colorate e un tocco di zafferano profumato. Ispirato dalla cucina tradizionale asiatica, questo piatto di riso non è solo una festa per gli occhi, ma anche un concentrato di vitamine e minerali. Ricco di peperoni, carote e piselli ricchi di fibre, supporta uno stile di vita sano mentre regala deliziosi sapori. Inoltre, è povero di grassi e può accompagnare qualsiasi pasto, rendendolo il contorno perfetto o un piatto principale appagante per chiunque cerchi un'esperienza gustosa e salutare. Goditi la bontà dorata nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.