1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Funghi dorati
I funghi dorati sono una prelibatezza vibrante e nutriente, rinomata per il ricco sapore terroso e l'accattivante tonalità dorata. Ricchi di nutrienti essenziali, sono un'eccellente fonte di antiossidanti, vitamine e minerali. Originari delle cucine asiatiche, in particolare in piatti cinesi e giapponesi, aggiungono un delizioso twist di umami a saltati, zuppe e salse. Poveri di calorie e ricchi di fibre, i funghi dorati supportano la salute digestiva mentre potenziano il sistema immunitario. Che siano saltati, grigliati o aggiunti ai tuoi piatti preferiti, questi funghi non solo esaltano il sapore ma contribuiscono a una dieta equilibrata e salutare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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