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Mango dorato

Mango dorato

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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176.5
calorie
2.4
proteine
44.7
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.5 mg 0%
Carboidrati Totali 44.7 g 16%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 38.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 380 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.3%
5.0%
2.8%
Grassi: 5 cal (2.8%)
Proteine: 9 cal (5.0%)
Carboidrati: 178 cal (92.3%)

About Mango dorato

Il Mango Dorato è una delizia tropicale ricca di sapore e nutrienti. Ricco di vitamine A e C, questo succulento frutto proviene dal Sud-Est asiatico, noto per la sua dolcezza soleggiata e il colore vibrante. Ricco di antiossidanti, il Mango Dorato supporta la salute immunitaria e favorisce una pelle radiosa. Goditelo fresco, frullato negli smoothie o come topping in insalate e dessert. I suoi zuccheri naturali forniscono un rapido boost di energia, rendendolo una scelta deliziosa per uno spuntino sano. Abbandonati al gusto del sole con il Mango Dorato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.