1 serving (136 grams) contains 59 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
103.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 186.0 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 16.1 g | ||
| proteine | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 775.4 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Barbabietola Dorata è un vibrante ortaggio radice conosciuto per il suo stupefacente colore dorato e dolcezza terrosa. Ricca di nutrienti essenziali, vanta alte concentrazioni di vitamine A e C, fibra, e antiossidanti, rendendola un alleato eccezionale per la tua salute. Originaria del Mediterraneo, questo ingrediente versatile brilla in varie cucine, dalle insalate arrosto alle zuppe saporite. Bassa in calorie ma incredibilmente soddisfacente, la Barbabietola Dorata supporta la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Scopri il delizioso e nutriente mondo della Barbabietola Dorata, e eleva i tuoi pasti con questa gemma culinaria!