1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 28.6 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I kiwi dorati sono un frutto delizioso e nutriente originario della Cina, ora popolare in tutto il mondo. Queste vivide gemme dorate sono piene di vitamine C ed E, fibre alimentari e antiossidanti, rendendole una potenza per il tuo sistema immunitario e la salute digestiva. Il loro dolce sapore tropicale migliora una varietà di piatti, dai frullati alle insalate ai dolci. Poveri di calorie e ricchi di nutrienti, i kiwi dorati sono una scelta eccellente per uno spuntino sano. Che siano gustati freschi o miscelati, offrono una piacevole esplosione di sapore sostenendo nel contempo il tuo benessere.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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