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Gogosari murati

Gogosari murati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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95.2
calorie
2.9
proteine
21.4
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.2%
11.4%
4.4%
Grassi: 4 cal (4.4%)
Proteine: 11 cal (11.4%)
Carboidrati: 85 cal (84.2%)

About Gogosari murati

Gogosari Murati sono peperoni rossi vibranti e piccanti ripieni di un mix saporito di riso, carne tritata e spezie aromatiche. Questo piatto tradizionale proviene dalla cucina rumena, mostrando la ricca eredità culinaria del sud-est europeo. Ricco di vitamine A e C dai peperoni, fornisce una sana dose di antiossidanti. Mentre il ripieno offre proteine e carboidrati, la moderazione è fondamentale per bilanciare il piacere e la nutrizione. Prova il delizioso sapore dei Gogosari Murati, dove ogni morso onora la tradizione e la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.