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bacche di goji

bacche di goji

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 4.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
490
calorie
20
proteine
108.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
490
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 415 mg 18%
Carboidrati Totali 108.0 g 39%
Fibra Alimentare 18.0 g 64%
Zuccheri 65 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 265 mg 20%
Ferro 13 mg 72%
Potassio 1500 mg 31%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

83.6%
15.5%
0.9%
Grassi: 4 cal (0.9%)
Proteine: 80 cal (15.5%)
Carboidrati: 432 cal (83.6%)

About bacche di goji

Le Bacche di Goji sono frutti piccoli e vibranti ricchi di nutrienti e sapore. Originarie della regione dell'Himalaya e pilastro della cucina tradizionale cinese, queste bacche superfood sono ricche di antiossidanti, vitamine A e C e contengono aminoacidi essenziali. Conosciute per i loro potenziali benefici per la salute, le Bacche di Goji possono potenziare la funzione immunitaria, sostenere la salute degli occhi e aumentare la vitalità della pelle. Con un gusto dolce e leggermente pungente, possono essere gustate in frullati, insalate o come spuntino. Eleva la tua dieta con le Bacche di Goji, piccole potenze della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.