Insalata verde della dea

Insalata verde della dea

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
7.9
proteine
23.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.0%
10.7%
57.4%
Grassi: 170 cal (57.4%)
Proteine: 31 cal (10.7%)
Carboidrati: 94 cal (32.0%)

About Insalata verde della dea

L'Insalata Verde della Dea è un mix vibrante e rinfrescante di verdure croccanti, tra cui cavolo riccio e spinaci, mescolati con un mix di verdure colorate come cetrioli, peperoni e pomodorini ciliegia. Ispirata dalla cucina mediterranea, questa insalata esplode di sapore e nutrizione. Condita con una vinaigrette allo zenzero e tahini, offre una variante vegana cremosa. Ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, l'Insalata Verde della Dea supporta i tuoi obiettivi di salute mentre delizia il tuo palato. Goditi questo piatto salutare come portata principale soddisfacente o come contorno fresco, perfetto per qualsiasi pasto!