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Gochugaru

Gochugaru

Seasoning

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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761.9
calorie
28.6
proteine
142.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
761.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 71.4 g 255%
Zuccheri 47.6 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 142.9 mg 10%
Ferro 9.5 mg 52%
Potassio 2381.0 mg 50%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 214 cal (23.8%)
Proteine: 114 cal (12.7%)
Carboidrati: 571 cal (63.5%)

About Gochugaru

Il Gochugaru sono fiocchi di peperoncino rosso vibranti che danno vita alla cucina coreana. Realizzati da peperoncini essiccati al sole e privati dei semi, offrono un calore affumicato e dolce che è essenziale in piatti come il kimchi e stufati piccanti. Con il suo audace profilo di gusto, il gochugaru non riguarda solo il calore; è povero di calorie e ricco di antiossidanti, rendendolo un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Abbraccia il calore e la profondità di questa spezia amata ed eleva la tua cucina con un tocco di tradizione coreana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.