1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Gobi Matar è un delizioso piatto nord indiano realizzato con tenero cavolfiore e piselli verdi, stufati in un ricco mix di spezie come cumino, curcuma e garam masala. Questa delizia vegetariana mostra i vibranti sapori della cucina indiana, spesso servita con caldo roti o riso. Non solo il Gobi Matar è gustoso, ma è anche ricco di nutrienti: il cavolfiore è ricco di vitamine C e K, mentre i piselli forniscono proteine e fibre. Goditi questo piatto salutare che è sia appagante che attento alla salute, perfetto per qualsiasi pasto!