Capretto

Capretto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (135 grams) contains 192 calories, 36.3 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
191.7
calorie
36.3
proteine
0
carboidrati
4.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
191.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.1 g 5%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0.3 g
Colesterolo 99.9 mg 33%
Sodio 529.2 mg 23%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 36.3 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.9 mg 1%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 542.7 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
79.7%
20.3%
Grassi: 36 cal (20.3%)
Proteine: 145 cal (79.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Capretto

Il Capretto è una carne magra e saporita che proviene da uno degli animali domestici più antichi al mondo. Con origini in varie cucine, in particolare piatti del Mediterraneo, del Medio Oriente e asiatici, la carne di capretto è apprezzata per il suo ricco sapore e la sua versatilità. È povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo un'alternativa più salutare al manzo e al maiale. Ricco di sostanze nutritive essenziali come ferro, potassio e vitamina B12, il capretto offre un boost nutrizionale ai tuoi pasti. Che sia cucinato lentamente in stufati o grigliato alla perfezione, il capretto è una scelta deliziosa per gli amanti del cibo attenti alla salute.