Latte di capra

Latte di capra

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (240 grams) contains 168 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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168
calorie
9
proteine
11.0
carboidrati
10.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
168
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.0 g 12%
Grassi Saturi 6.5 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 27 mg 9%
Sodio 120 mg 5%
Carboidrati Totali 11.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.0 g
proteine 9 g 18%
Vitamina D 29.0 mcg 145%
Calcio 330 mg 25%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 498 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.9%
21.2%
52.9%
Grassi: 90 cal (52.9%)
Proteine: 36 cal (21.2%)
Carboidrati: 44 cal (25.9%)

About Latte di capra

Il latte di capra è un'alternativa nutriente e cremosa al latte di mucca, ricco di vitamine A, B2 e D, nonché di minerali essenziali come calcio e fosforo. Con origini nelle antiche culture, è un alimento base nelle cucine del Mediterraneo e del Medio Oriente, spesso usato nei formaggi e negli yogurt. Il latte di capra è più facile da digerire rispetto al latte di mucca grazie ai globuli di grasso più piccoli e al minor contenuto di lattosio, rendendolo una grande opzione per coloro con sensibilità al lattosio. Ricco di probiotici, supporta la salute dell'intestino, e il suo sapore unico aggiunge una piacevole variazione alle tue ricette preferite. Scopri oggi la bontà del latte di capra!