1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 204.8 mg | 8% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 8.8 mg | 48% | |
| Potassio | 964.3 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Carne di Capra è una fonte proteica magra e saporita, ricca di nutrienti essenziali come ferro, zinco e vitamine del gruppo B. Originaria di varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, è un ingrediente base in piatti che vanno dai curry speziati in India ai tradizionali stufati dei Caraibi. Povera di grassi e ricca di proteine, la carne di capra supporta la salute muscolare ed è un'ottima scelta per coloro che cercano una dieta sana. Inoltre, è ricca di acidi grassi benefici, rendendola un'alternativa nutriente rispetto a carni più comuni come manzo o maiale. Scoprite il gusto unico e i benefici per la salute della carne di capra nella vostra prossima avventura culinaria!