curry di pesce di Goa

curry di pesce di Goa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
288.2
calorie
19.2
proteine
14.4
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.2g)
Calorie
288.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 7.7 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.0 mg 16%
Sodio 768.5 mg 33%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 48.0 mcg 240%
Calcio 48.0 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 384.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.8%
25.0%
56.2%
Grassi: 172 cal (56.2%)
Proteine: 76 cal (25.0%)
Carboidrati: 57 cal (18.8%)

About curry di pesce di Goa

Goa Fish Curry è un piatto vibrante e aromatico dal paradiso costiero di Goa, India. Questo curry saporito presenta pesce fresco, tipicamente sgombri o pesci sciabola, stufati in una vivace miscela di latte di cocco, tamarindo e una varietà di spezie come curcuma e coriandolo. La combinazione di questi ingredienti non solo regala un sapore delizioso ma apporta una dose di acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Tradizionalmente servito con riso bollito, Goa Fish Curry cattura l'essenza della cucina goana: ricca, speziata e assolutamente deliziosa. Tuffati in questo viaggio culinario e gustati i sapori del mare!