Gnocchi

Gnocchi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (188 grams) contains 254 calories, 4.6 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 32.3 grams of carbohydrates.

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253.8
calorie
4.6
proteine
32.3
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (188g)
Calorie
253.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0.5 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 524.5 mg 22%
Carboidrati Totali 32.3 g 11%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.6 g 9%
Vitamina D 15.0 mcg 75%
Calcio 41.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 261.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

50.7%
7.2%
42.0%
Grassi: 107 cal (42.0%)
Proteine: 18 cal (7.2%)
Carboidrati: 129 cal (50.7%)

About Gnocchi

Gnocchi sono deliziosi piccoli gnocchi italiani fatti principalmente con patate, farina e talvolta uova. Originari dell'Italia, hanno una lunga storia che risale all'antichità, evolvendosi in un amato comfort food. Gli gnocchi sono naturalmente senza glutine quando fatti solo con patate, rendendoli un'ottima opzione per coloro con restrizioni dietetiche. Sono morbidi, soffici e perfetti per assorbire salse, che siano una ricca marinara o una burrosa salvia. Mentre gli gnocchi tradizionali possono essere un po' amidi, possono anche essere arricchiti con verdure per un apporto di nutrienti aggiuntivo, creando un piatto delizioso e versatile che sicuramente piacerà a tutti i palati.