1 serving (150 grams) contains 195 calories, 3.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 43.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 69.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Gniochi sono deliziosi gnocchi italiani preparati con ingredienti semplici come patate, farina e uova. Tradizionalmente provenienti da regioni come la Campania, questi morbidissimi bocconcini sono spesso accompagnati da salse vivaci o conditi con erbe fresche. Sebbene offrano un pasto confortante e sostanzioso, i Gniochi possono essere ricchi di carboidrati. Tuttavia, optando per la farina integrale o incorporando verdure nell'impasto, è possibile creare una variante nutriente. Goditeli come piatto principale soddisfacente o unico contorno, e assapora i ricchi sapori dell'Italia in ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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