Lasagne di verdure senza glutine

Lasagne di verdure senza glutine

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
11.3
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.7 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.1%
Grassi: 84 cal (30.1%)
Proteine: 45 cal (16.1%)
Carboidrati: 150 cal (53.7%)

About Lasagne di verdure senza glutine

La lasagna di verdure senza glutine è una rivisitazione saporita e salutare del classico piatto italiano. Stratificata con verdure fresche e vibranti come zucchine, spinaci e peperoni, è completata da una ricca salsa marinara e cremoso formaggio ricotta. Realizzata con pasta senza glutine, questa lasagna è perfetta per coloro con restrizioni dietetiche. Ricca di fibre, vitamine e antiossidanti, è un'opzione salutare che non rinuncia al sapore. Goditi la bontà degli ingredienti freschi di giardino in ogni morso, rendendo questo piatto una scelta nutriente per qualsiasi pasto!