1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 60 g | 76% | |
| Grassi Saturi | 32.0 g | 160% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 80.0 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fetta di cioccolato senza glutine
Gobhi è una verdura versatile comunemente conosciuta come cavolfiore, molto amata nella cucina indiana e in tutto il mondo. Ricco di nutrienti, è ricco di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, rendendolo una scelta fantastica per una dieta sana. Povero di calorie ma ricco di sapore, il gobhi può essere gustato arrosto, cotto al vapore o in deliziose zuppe e saltati. Che tu lo aggiunga alle insalate o lo usi come sostituto a basso contenuto di carboidrati, il gobhi offre una croccantezza deliziosa e infinite possibilità culinarie. Abbraccia questo superfood e scopri come elevalo i tuoi pasti!
