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Avena senza glutine

Avena senza glutine

Grain

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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308
calorie
10.8
proteine
54
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80g)
Calorie
308
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 54 g 19%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 0.8 g
proteine 10.8 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 280 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.2%
13.6%
18.2%
Grassi: 57 cal (18.2%)
Proteine: 43 cal (13.6%)
Carboidrati: 216 cal (68.2%)

About Avena senza glutine

Le Avena Senza Glutine sono una scelta sana e nutritiva per tutti, specialmente per coloro con sensibilità al glutine. Ricche di fibre, proteine e vitamine essenziali, queste avena forniscono una base sostanziosa per la colazione e oltre. Originarie dai climi freschi dell'America del Nord e dell'Europa, offrono un ingrediente versatile in piatti sia dolci che salati. Naturalmente senza glutine, sono benefiche per la salute del cuore, aiutano la digestione e favoriscono una sensazione di sazietà. Che siano gustate per colazione come porridge, nei frullati o nei dolci, le Avena Senza Glutine sono un modo delizioso per prendere energia per la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.