1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 50.0 g | 64% | |
| Grassi Saturi | 22.7 g | 113% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 954.5 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 100 g | 36% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 45.5 g | ||
| proteine | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 90.9 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Verdure Cotte sono un piatto vibrante e nutriente, spesso realizzato con verdure a foglia come spinaci, cavolo riccio, verze o bietole, cotte lentamente perfezione. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, sono un pilastro della cucina del Sud, delle diete mediterranee e dei wok asiatici. Ricche di vitamine A, C e K, queste verdure sono povere di calorie e ricche di fibre e antiossidanti, promuovendo la salute cardiaca e sostenendo la digestione. Godile come contorno o aggiunte ai tuoi piatti preferiti per un boost facile e salutare ai tuoi pasti.