1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 12.0 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Calcio | 305 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 366 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Bicchiere di Latte è una bevanda cremosa e ricca di nutrienti apprezzata in tutte le culture da secoli. Ricco di vitamine essenziali come A, D e B12, oltre a calcio e proteine, è una fonte di energia per la salute delle ossa e la crescita muscolare. Originario di varie regioni produttrici di latticini, il latte si sposa con una varietà di cucine, sia sorseggiato da solo, versato sul cereale o miscelato in frullati. Mentre il latte intero è ricco di calorie e grassi saturi, le opzioni a basso contenuto di grassi offrono gli stessi benefici nutrizionali con meno calorie. Abbraccia la bontà di un Bicchiere di Latte per uno stile di vita più sano!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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