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pereconi

pereconi

Meat

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 94 calories, 17.7 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
223.8
calorie
42.1
proteine
0
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
223.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 571.4 mg 190%
Sodio 161.9 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.1 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.7 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 564.3 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
78.9%
21.1%
Grassi: 45 cal (21.1%)
Proteine: 168 cal (78.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About pereconi

I Cuori di Pollo sono una parte ricca di nutrienti della carne di pollame, tipicamente trovati in polli e tacchini. Questi organi muscolari, responsabili della triturazione del cibo, sono ricchi di proteine, ferro e vitamine essenziali come la B12. Comuni in cucine di tutto il mondo - dai piatti fritti del Sud agli stufati asiatici piccanti - sono un ingrediente versatile amato per la loro consistenza e sapore unici. Anche se i cuori di pollo sono più bassi in grassi rispetto ad altre carni, la moderazione è la chiave, poiché possono essere anche ricchi di colesterolo. Quindi, che tu li gusti in uno stufato sostanzioso o grigliati su spiedini, i cuori di pollo offrono un'opzione gustosa e salutare per chi ama sperimentare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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