1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 2.7 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Farro alla zenzero
Il Farro al Zenzero è un piatto delizioso e nutriente che unisce il sapore corposo e nocciolato del farro con la spezia calda e lenitiva dello zenzero. Proveniente dai cereali antichi, il farro è ricco di fibre, proteine e nutrienti essenziali, rendendolo la base perfetta per un pasto completo. Insaporito con verdure fresche, un pizzico d'aglio e una spruzzata di succo di lime, incarna una deliziosa fusione di cucina mediterranea e asiatica. Ricco di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie, questo piatto vibrante non solo soddisfa il palato ma supporta anche la salute. Goditi il Farro al Zenzero come contorno nutriente o come piatto principale appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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