Zenzero

Zenzero

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.3
proteine
42.4
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 31.0 mg 1%
Carboidrati Totali 42.4 g 15%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.0 g
proteine 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 988.1 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.2%
8.4%
8.4%
Grassi: 17 cal (8.4%)
Proteine: 17 cal (8.4%)
Carboidrati: 169 cal (83.2%)

About Zenzero

Lo zenzero è una radice piccante e aromatica spesso utilizzata nella cucina asiatica per il suo audace sapore e benefici per la salute. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, lo zenzero è noto per favorire la digestione, ridurre l'infiammazione e potenziare il sistema immunitario. Che sia utilizzato fresco, essiccato o in tè, aggiunge vivacità ai piatti offrendo un rimedio naturale contro la nausea e i sintomi del raffreddore. Scopri il gusto vibrante e le proprietà salutari dello zenzero: il superfood della natura per il tuo palato e la tua salute!