Blog Research API Download App
Ginataang lanka

Ginataang lanka

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

43.7%
7.3%
49.0%
Grassi: 158 cal (49.0%)
Proteine: 23 cal (7.3%)
Carboidrati: 141 cal (43.7%)

About Ginataang lanka

Il Ginataang Lanka è un delizioso piatto filippino realizzato con zucche verdi giovani, cotte nel cremoso latte di cocco e condite con spezie aromatiche. Questa delizia confortevole mette in mostra i sapori vibranti della tradizionale cucina filippina, portando un tocco tropicale sul tuo tavolo. Ricca di vitamine e minerali, la zucca offre un profilo nutrizionale, mentre il latte di cocco aggiunge una consistenza cremosa e grassi sani. Godere del Ginataang Lanka non solo delizia il palato ma nutre anche il corpo, rendendolo un'aggiunta soddisfacente a qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.