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Ginataang langka

Ginataang langka

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

43.7%
7.3%
49.0%
Grassi: 158 cal (49.0%)
Proteine: 23 cal (7.3%)
Carboidrati: 141 cal (43.7%)

About Ginataang langka

Il Ginataang Langka è un delizioso piatto filippino preparato con giovani frutti di jackfruit cotti lentamente nel ricco latte di cocco, aromatizzato con aglio, cipolla e una miscela di spezie. Questo piatto confortante proviene dal cuore della cucina filippina, dove sapori vibranti e ingredienti freschi sono protagonisti. Ricco di fibre e vitamine, il giovane jackfruit è un'alternativa salutare alla carne, rendendolo una scelta fantastica per le diete a base vegetale. Con la sua consistenza cremosa e il suo aroma saporito, il Ginataang Langka mette in mostra splendidamente l'essenza della tradizionale cucina casalinga filippina. Concediti questo piatto sostanzioso che è sia nutriente che ricco di sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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