1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vegetali in Latte di Cocco
Il Ginataang Gulay è un delizioso piatto filippino che presenta un assortimento di verdure fresche stufate nel latte di cocco cremoso. Solitamente caratterizzato da un mix di ingredienti come zucca, fagiolini e melanzane, questo piatto non è solo ricco di sapore ma anche ricco di nutrienti. Il latte di cocco aggiunge un tocco di dolcezza e grassi sani, rendendolo un'opzione appagante e avvolgente. Spesso gustato con riso bollito, il Ginataang Gulay è l'esempio della semplicità e della ricchezza della cucina filippina, portando comfort e nutrimento ad ogni boccone. Concediti questo piatto salutare che celebra sia la tradizione che la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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