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Omelette di albumi di uova del Café Gillespie

Omelette di albumi di uova del Café Gillespie

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
28.4
proteine
4.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.9%
60.1%
30.0%
Grassi: 56 cal (30.0%)
Proteine: 113 cal (60.1%)
Carboidrati: 18 cal (9.9%)

About Omelette di albumi di uova del Café Gillespie

L'Omelette di Albumi al Gillespie Cafe è un piatto deliziosamente leggero e nutriente che cattura l'essenza dei classici preferiti della colazione. Realizzata con soffici albumi d'uovo, è arricchita con la tua scelta di verdure fresche come spinaci, pomodori e peperoni, regalandoti una scoppio di sapore colorato. Questa omelette ha meno calorie e grassi rispetto alle versioni tradizionali, rendendola una scelta perfetta per coloro che cercano un'alternativa più sana per iniziare la giornata. Originaria del cuore della cucina americana per la colazione, l'Omelette di Albumi al Gillespie Cafe non è solo un pasto soddisfacente ma anche un'indulgenza priva di sensi di colpa che alimenta la tua mattinata. Goditi il perfetto connubio di gusto e benessere in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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