1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.3 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 17.6 g | 88% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gibanica
Gibanica è un tradizionale pasticcino balcanico, amato per i suoi strati sfogliati e il ricco ripieno. Realizzato con un mix di pasta sottile, formaggio saporito, uova e talvolta spinaci o patate, questo piatto delizioso proviene dalla Slovenia e dalla Serbia. Anche se la Gibanica offre una piacevole esplosione di sapore, può essere ricca di calorie e grassi a causa dei suoi strati burrosi. Tuttavia, è anche una buona fonte di proteine dal formaggio e dalle uova, rendendola una delizia soddisfacente. Perfetta come snack o come piatto principale, la Gibanica incarna veramente il cuore della cucina balcanica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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