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Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorie
3.9
proteine
15.7
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
196.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carboidrati Totali 15.7 g 5%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

28.6%
7.1%
64.3%
Grassi: 141 cal (64.3%)
Proteine: 15 cal (7.1%)
Carboidrati: 62 cal (28.6%)

About (none)

La Giardiniera è una vibrante salsina italiana fatta con un mix colorato di verdure sottaceto, tipicamente carote, cavolfioro, peperoni e sedano. Originaria delle regioni settentrionali d'Italia, questo condimento vivace aggiunge un'esplosione di sapore a panini, insalate e antipasti. Ricche di vitamine e minerali, le verdure vengono spesso marinare in aceto e olio d'oliva, rendendo la Giardiniera una scelta salutare per coloro che cercano un tocco di sapore senza aggiunta di zuccheri. Il suo crunch agrodolce non solo esalta i pasti ma supporta anche una dieta equilibrata, rendendola un pilastro amato nelle cucine di tutto il mondo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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