Couscous gigante

Couscous gigante

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 3.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.

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224
calorie
7.6
proteine
46.4
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
224
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 46.4 g 16%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 0.4 g
proteine 7.6 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 116 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.2%
13.6%
3.2%
Grassi: 7 cal (3.2%)
Proteine: 30 cal (13.6%)
Carboidrati: 185 cal (83.2%)

About Couscous gigante

Il Couscous Gigante è un delizioso cereale a forma di pasta originario del Nord Africa, conosciuto per la sua unica texture e sapore. Fatto da semola di grano duro, queste perle più grandi della vita assorbono magnificamente i sapori, rendendole una scelta versatile in insalate, stufati e contorni. Pieno di carboidrati e una buona fonte di proteine, il Couscous Gigante è un'alternativa più sostanziosa ai cereali tradizionali. Inoltre, è povero di grassi e ricco di fibre, favorendo la salute digestiva. Perfetto per chiunque voglia aggiungere una gustosa e sana variazione ai propri pasti, il Couscous Gigante porta un assaggio del Mediterraneo direttamente sulla tua tavola!